Спокойствие играет важнейшую роль в сохранении и защите физического, эмоционального и психического здоровья.
Быстрый темп современной жизни и постоянные стрессы заставляют нас чувствовать постоянную тревогу, и волнение. И тут уж не до спокойствия. Напряжение же и волнение очень негативно сказываются на здоровье. Причины, выбивающие нас из состояния уравновешенности, гармонии и спокойствия у всех различны: проблемы на работе или в семье, грубость и хамство окружающих, новости в СМИ и другие факторы, вызывающие напряжение и стресс. На их фоне развиваются депрессии и тревожные расстройства, которые очень трудно поддаются лечению.
Мы не можем управлять событиями, но можем управлять своим состоянием. Что же делать?
Нужно учиться возвращать себя в спокойное, устойчивое состояние и укреплять свою нервную систему, чтобы в дальнейшем легко реагировать на жизненные обстоятельства, ведь душевное равновесие и спокойствие – залог здоровой и счастливой жизни.
Настрои Сытина на спокойствие помогут восстановить душевное спокойствие и равновесие, снять излишнюю тревожность, вернуть жизненную энергию и силу, дадут позитивный настрой для эффективной работы и общения с близкими.
Предлагаем Вам БЕСПЛАТНО прослушать настрой на снятие тревожности и обретение спокойствия:
Прослушайте тестовые фрагменты и выберете для себя наиболее подходящий настрой для постоянного усвоения:
Настрой на подавление сомнений в полном выздоровлении поможет усилить веру в себя и закрепить результат:
299р.
Светлая радость
В книгу вошли рекомендации автора по самовоспитанию и успешному усвоению творящих мыслей. Читателю п..
699р.
№133 Здоровое спокойствие. Всесокрушающее спокойствие
Настрой Сытина на спокойствие. Убрать тревоги, волнения, погрузиться в блаженное спокойствие. ..
699р.
№59 Все тревоги исчезли. Все заботы исчезли. Всегда очень медленно
Настрой Сытина, позволяющий укрепить нервную систему и жизненные силы организма, поверить в выздоров..
699р.
№25 Непрерывное оздоровление психики и нервной системы
Настрой Сытина, позволяющий укрепить психику, восстановить полноценную психическую деятельность чело..
299р.
Богатырская сила жизни
Настрои Сытина помогут каждому человеку в работе над собственным омоложением, научат поддержива..
699р.
№37 Глубочайшее расслабление
Настрой Сытина, позволяющий восстановиться после сильной психической нагрузки, активной умственной д..
699р.
№116 Я живу в полной гармонии со всей Вселенной (для женщин)
Настрой Сытина для укрепления и оздоровления жизненных сил организма для женщин, омоложения и радост..
699р.
№154 Настрой от стресса и тахикардии
Настрои Сытина от стресса, от тахикардии. Снятие напряжение, абсолютное спокойствие. Снимаем ст..
299р.
Исцеляющие настрои от стресса и депрессии
"Исцеляющие настрои" - уникальный сборник наиболее востребованных и эффективных творящих мыслей, соз..
699р.
№28 Все тревоги исчезли. Абсолютно спокойно. Блаженное спокойствие
Настрой Сытина, позволяющий снять последствия стресса, избавиться от тревог, от панических атак..
699р.
№24 Я живу в полной гармонии со всей вселенной (для мужчин)
Настрой Сытина для укрепления и оздоровления жизненных сил организма мужчины, омоложения и радостной..
Можно ли заболеть из-за потери спокойствия?
Этому вопросу уделяли особое внимание лекари и целители еще в древности. Греческие философы были уверены, что душа и тело связаны неразрывно и взаимодействуют друг на друга постоянно. Поэтому при болезнях тела лечилась и душа, приводилось в спокойствие психоэмоциональное состояние пациента. Современная медицина также все больше идет в сторону единства тела и души. Беспокойство приносит не только душевный дискомфорт, но и целый ряд заболеваний. Учиться управлять волнением следует с управления своими мыслями.
Что такое психосоматическое расстройство?
Если кратко, то это болезни тела вследствие расстройства души.
О психосоматическом происхождении заболевания свидетельствуют:
- Сильное психологическое потрясение или травма;
- Состояние постоянного стресса;
- При диагностическом обследовании не удается выяснить причину заболевания;
- Болезнь прогрессирует без видимых на то причин;
- Постоянные рецидивы, даже при соблюдении врачебных предписаний;
- Медикаментозное лечение не приносит результата, а лишь усугубляет проблему.
Если и дальше продолжать воздействовать на организм только медикаментами в надежде на выздоровление, то сама болезнь может перейти в хроническую форму, а побочные эффекты от лекарств нанесут урон и другим органам. Выход есть! Через проработку своего состояния. Работать через психику, настраивая свой организм на исцеление. Своевременное обращение к проверенным психологическим методикам, среди которых одной из самых эффективных является метод академика Сытина, позволит сэкономить не только деньги на лекарствах, но и прекратить их негативное воздействие. На психологическом уровне проблема решается в ее корне и болезнь уходит из жизни человека. Подробнее о методе Сытина мы поговорим в конце статьи. А пока вернемся к причинам беспокойства.
Как часто мы утрачиваем собственный покой или наблюдаем за людьми, которые места себе не находят, вышли из равновесия? Это стало уже привычным для многих ощущением. Однако задумываемся ли мы о его причинах и последствиях?
Почему утрачивается спокойствие?
Причин много. Рассмотрим самых опасных нарушителей спокойствия.
Страхи. Они могут быть отголосками прошлого или боязнью за будущее. Пережив единожды сильный страх человек может заработать фобию или нервное расстройство.
Чувство вины. Мы нередко чувствуем вину за то, что сделали/не сделали. Это чувство разъедает нас изнутри, лишая спокойствия и внутреннего равновесия.
Обязательства. Мы нередко взвешиваем на себя груз ответственности, берем непосильные обязательства.
Обида. Мы начинаем прокручивать неприятные моменты, каждый раз внося окружающим все больше обиды.
Гнев - это собственное бессилие. Обида может взрастить гнев и злость, которые лишат нас спокойствия напрочь, пока жажда мести не будет утолена.
Объединяет эти причины – тотальное нарушение внутреннего равновесия.
Как же обрести душевное спокойствие?
Описанные выше причины действуют поодиночке редко. Они нападают обычно дружной компанией. Эти психоэмоциональные бандиты не только грабят нашу драгоценную энергию и здоровье, но и опустошают нашу жизнь, неся серьезные разрушения.
Рассмотрим основные способы по восстановлению спокойствия и внутреннего равновесия.
- Возвращение в «здесь и сейчас»
- Позволить себе право на ошибку
- Учиться говорить «нет».
- Учиться прощать, а еще лучше научиться не обижаться.
- Выпускать негативные чувства и эмоции.
В заключение отметим, что душевное спокойствие – это такой же навык, как утренние гигиенические процедуры. Выработайте в себе полезные привычки быть в настоящем моменте, позволять себе ошибаться, говорить «нет», выпускать негатив.
Вернемся к методу Сытина. Как он может помочь в возвращении спокойствия и нормализации своего состояния?
Настрои Сытина помогут Вам нормализовать свое состояние и обрести душевное спокойствие, достичь успехов в психической саморегуляции.
Вы можете обратиться к методу оздоровления Г.Н. Сытина, даже если Вы не имеете проблем со спокойствием. Он позволяет избавиться от самых разных заболеваний, а не только психосоматических.
Георгий Николаевич Сытин доказал миру в числе первых исцеляющее действие мыслей человека на его тело и самочувствие. Если мысли способны разрушать, то они способны и исцелять. Методика академика Г.Н. Сытина заключается в правильных мыслях и верных психологических установках. Мозг их очень хорошо воспринимает, активно запуская исцеляющие процессы в организме.
Подробней узнайте в статье «О методе».
Прием медикаментозных препаратов не мешает работе по методу Сытина. Настрои Сытина помогут извлечь большую пользу из традиционного лечения и настроить организм на скорейшее выздоровление.
Слушать настрои Сытина на спокойствие можно в любое время, независимо от вашего психоэмоционального состояния. С их помощью вы не только вернете себе спокойствие, но и укрепите свою нервную систему, сделав спокойствие основой своей жизни.
Совместно с настроями Сытина на спокойствие применяйте и другие сеансы, нацеленные на закрепление результата:
Выбирайте сознательный подход к поддержанию собственного здоровья и достижению жизненного благополучия. Начните менять свое состояние и укреплять здоровье прямо сейчас!
Если Вы не знаете, какой настрой выбрать, обратитесь к нашим специалистам по электронной почте sytin@bk.ru или по телефонам:
Мы с удовольствием подберем необходимые в вашем случае настрои.